Ernährungsberatung und Ernährungstherapie für Kinder
Fütterstörungen, Essensauffälligkeiten, Unverträglichkeiten, Übergewicht, Untergewicht
Essensauffälligkeiten
Essauffälligkeiten im Baby- und Kindesalter sind Teil der normalen kindlichen Entwicklung. Wichtig ist, diese kleineren Probleme rechtzeitig zu erkennen und nicht zu größeren werden zu lassen. Bei zusätzlichem Untergewicht und Gedeihstörungen ist eine individuelle Ernährungsberatung für Kinder besonders wichtig, um die körperliche und geistige Entwicklung des Kindes zu fördern.
Das Angebot der Ernährungsberatung umfasst dabei sowohl die Prävention, die Ernährungsberatung selbst, als auch die unterstützende Therapie von ernährungsbedingten Erkrankungen, wie Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten.
Analyse, Beratung und Lösungen
Zu Beginn der Beratung für Kinder analysiere ich sorgfältig den individuellen Speiseplan, um die Ursachen für Essauffälligkeiten, Übergewicht oder Untergewicht aufzuspüren. Spielerisch und erlebnisorientiert vermittle ich dem Kind und seiner Familie praxisnahes Wissen über gesunde Kinderernährung und bei Bedarf auch über Lebensmittelallergien.
Mein Ziel ist es, dass sich alle Betroffenen beim Thema Essen weniger belastet fühlen und wieder genussvoll und mit Spaß gemeinsam am Familientisch sitzen können.
Therapie bei Krankheiten
Bei medizinischer Notwendigkeit berate ich Kinder allein oder gemeinsam mit ihren Eltern, zum Beispiel bei:
- Übergewicht oder Adipositas
- Untergewicht
- Essstörungen
- Hypercholesterinämie (erhöhte Blutfette)
- Hypertonie (Bluthochdruck)
So läuft es ab:
- Kontakt: Schreiben oder rufen Sie mich an, wir vereinbaren einen Termin.
- Erstgespräch: Wir besprechen Ziele, Gewohnheiten, Gesundheit und – bei Kindern – die Familiensituation.
- Kostenvoranschlag: Kostenübernahme von der Krankenkasse.
- Ihr Plan: Sie erhalten einen individuellen Ernährungsplan mit praktischen Tipps für den Alltag.
- Begleitung: In weiteren Terminen besprechen wir Fortschritte und passen den Plan bei Bedarf an.
Ich unterstütze Sie gerne auf dem Weg zu einer gesünderen Ernährung – mit Motivation, praktischer Umsetzung und langfristigen Lösungen.
Deine Ernährungsreise
Schritt für Schritt optimiere ich die Ernährung des Kindes, führe bei älteren Kindern und Jugendlichen beispielsweise ein Einkaufscoaching durch und beziehe auch die Kinderernährung in Kindergarten und Schule mit ein. Gemeinsam mit der Familie und anderen Betreuungspersonen stelle ich im Rahmen der Ernährungsberatung verbindliche Ernährungsrichtlinien auf und bespreche den Besuch eines Fast-Food-Restaurants, den wir auch praktisch zusammen erleben.
Bei allgemeinen Fragen zur Kinderernährung sowie zur vegetarischen oder veganen Ernährung erhalten Eltern und Kinder ebenfalls eine umfassende und individuelle Beratung.
